Archive Post

Stima de sine

„Ce mai spun oamenii în terapie: „Nu sunt bun de…

Anxietatea

Anxietatea este o emoție pe care mulți dintre noi o…

Less is more. Less is better

Dieter Rams. Este numele unui renumit designer industrial, cunoscut pentru…

Cum sunt oamenii de fapt? Buni sau răi?

Prima dată mi-a dat prin minte să răspund la întrebarea…

Încă un articol despre narcisiști. Să nu-l citești.

O, da…narcisiștii.  Se uită în fiecare oglindă pe lângă care…

Exerciții practice

Recunoștința. Cultivarea recunoștinței este cheia pentru a trăi o viață…

Psihologie practică

Biasurile sunt o categorie largă de noțiuni din logică însemnând,…

Psihologia clinică

Psihologia clinică este o ramură a psihologiei care se concentrează…

Mindfulness și muzica cultă

Exercițiu de mindfulness - ascultă muzică clasică...altfel. Ce este mindfulness?…

Răul e mai puternic decât binele

sursa: cognitrom.ro, paxonline.ro Baumeister, R.F., Bratslavsky, E., Finkenauer, C., Vohs,…

Efectul Ikea

Prejudecăți care ne afectează deciziile, creativitatea, încrederea în sine. Efectul…

3 Motive

De ce nu ne respectăm obiectivele? Psihologie aplicată. pixabay.com Dacă…

Decalogul rationalitatii

Elaborat de psihologul Daniel David în 2012, în baza dezvoltărilor…

C O A C H I N G

Coach: Așadar, ce crezi că ai putea face să-ti rezolvi…

Medierea cognitivă

Imaginează-ți că te întorci acasă de la serviciu... și apoi,…